トレーニング

めっちゃ久しぶりのトレーニングです。

もしや、一ヶ月振り!?



なので、スクワットもこれぐらいですf^_^;

数年前は、三桁担いでたのに…(＾O)＝3




腹筋も、危うく攣りそうになりました…(^-^;


か弱いぜ…。




連戦になるので、時間を見つけて頑張りま〜す。

Comments

お疲れ様です！！

やりすぎて痛めないように
気をつけて明日も
頑張って下さい(^O^)

Posted by 鈴花 at 2010年09月01日 21:55

楠さんが、か弱い乙女になっちまう…
やだやだ！まだ乙女にならないでプリーズ。
鵠沼大会で、予選のときに浦田・西堀組を応援して
いたら、強風にもかかわらず天井サーブやらカット
など、思わず「うまい！」と心で呟いた日を思い出します。結局、楠原組が勝った時は、思わず「さすがだ」と思いました。テクニシャン楠原にはできる限り暴れてほしいのです。勝手なこと書きすぎました。頑張ってください。

Posted by さすらいのジャンカー at 2010年09月02日 21:51

拝啓、楠原千秋様、お疲れ様です！感を取り戻すのに時間がかかるかな！

Posted by 西本英治 at 2010年09月04日 06:17