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2010年04月15日

トレーニング

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この時間のジムは空いてて使いやすい♪

今までは、午前中はグータラして、午後からトレーニングしてたけど、コーチを始めてからは午前中に来るようにしました。

規則正しい生活になるし空いてるし、トレーニングの後は、なぜかお腹が空かず、LUNCHは少なめになっちゃう…。

なぜ…？

でも、身体が絞まっていいかも〜。

一石二鳥や〜(^O^)
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posted by 千秋 at 12:05| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
拝啓、楠原千秋様、お疲れ様です！身も心も引き締まっていいかな！
Posted by 西本英治 at 2010年04月15日 19:04
＞西本さん
はい、頑張ります。
Posted by 千秋 at 2010年04月16日 11:17
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